
アメリカ在住のきりみです!
日本への一時帰国はワクワクなのですが、どうしても乗り物が苦手でいつも長距離フライトは憂鬱です。
昔は空港に行くだけでテンションが上がりフライト中も嬉々としていたのに、年を取ったからか贅沢ですがもう新鮮味をなくしてしまったからか飛行機がだめになってしまいました(;´д`)トホホ…
そんな飛行機が苦手な私でも長距離フライトが少しでも快適に過ごせるようにアイテムを探し、色々自分でも試してきました!
今回の記事はそんな便利グッズたちをご紹介しますので、次回の海外旅行に備えてご検討くださーい!
枕&フットレスト
飛行機でちゃんと睡眠が取れるとスッキリして、現地に着いてから全力でで楽しめます!
そんな睡眠クオリティーを上げるための機内用枕とフットレストを紹介します!
ネックピロー
機内用枕のお値段はピンからキリまで色々ありますが、海外旅行これからも行く予定という方は、是非「ネックピロー」はケチらずいいものを買って欲しいです。
まずボタン1つで膨らますことが出来るので手荷物のスペースを取らないのがいいですね!
両脇にぴょこっと飛び出ているネックサポートが付いているので首がゴロゴロ動かないのもGOOD!
すべすべしたベルベット系の生地で肌触りがいいよく、カバーが取り外しができるので洗濯可能です。
フットレスト
エコノミークラスだと足回りのスペースが少なくて、寝心地が良くないって方は多いかと思います。
足の隙間が埋める「Fly Pal」というフットレストが海外在住日本人のSNSやブログで評判が良かったので、私も一時帰国の際に購入しました。
実際に使ってみたところ、いままでと違って足の置き場が出来たので痺れることもなかったです。
リラックス用品
次に、顔に直接着けるリラックス用品のご紹介です。
ネックピローだけでなく、安価で買える+αアイテムがあるとさらにリラックス効果も高まりますよ!
耳栓
「気圧調節付耳栓」があると、上昇下降のときのあのイヤーな耳痛も防いでくれます。
この「イヤープレーン」は着け心地も良く、長時間装着しても痛くなかったです。
ホットアイマスク
車での長距離移動でも必ず持って行くのが「蒸気でホットアイマスク」です。
ちなみにアメリカ人彼の両親たちもこの蒸気でホットアイマスクは大好きで、プレゼントしたら喜んでくれました(^ν^)
マスク
アメリカではマスクを付けている人は見かけなくなりましたが、機内では長時間密集しているのでウイルスはもらいやすくなります。
大事な旅行を体調不良で無駄にしないように、フライト中はマスクを付けましょう!
機内の乾燥は半端ないですよね(;・∀・)
「のどぬーるぬれマスク」は乾燥が防げるので、おすすめです!
私はフライト以外も風邪ときの就寝時などもこれを使っています。
朝起きた時ののどの潤いが違いますよー!
酔い止め
私はあまりにも乗り物酔いがひどいので、長距離移動の時は「酔い止め」が欠かせません。
「Mortrin」は看護師の義母が酔い止めにいいよとおすすめしてくれました。
メラトニン
海外だと「メラトニン」という睡眠サプリがとてもポピュラーです。
私も飛行機に乗るときから、現地に着いてからも時差ボケ治しに使っています。

電子機器
普段使いもできるし、長時間フライト中のエンタメをより楽しむためのアイテムをご紹介します!
ノイズキャンセリングヘッドホン
フライト中ってモニターで映画見てる人多いと思いますが、飛行機のエンジン音めっちゃうるさくないですか?
うるさすぎてセリフがほとんど聞こえず、せっかくの新作映画も集中できません。
そこで私が使っているのが、BOSEの【ノイズキャンセリング付きヘッドホン】です!
試したことがない人だとノイズキャンセリングってどんな感じか想像つきづらいと思うから、是非電気屋さんに行って試してほしい!
周りの騒音がほとんど聞こえなくなって、音楽が体中に澄み渡るの!!
もちろん普段使いもできるから、通勤中もより上質な音で音楽を楽しむことが出来ます。
特に冬は耳当て代わりにもなっておススメです!
電子書籍
国際線だと長丁場のフライトになりますが、映画ばっか見ても飽きるし疲れちゃいますよね。
私は普段から読書が好きなのですが、フライト中は特に睡眠のためにも積極的に読むようにしています。
このKindleは色調調整機能があるからオレンジ色で目の刺激を少なめにして、眠りやすい環境づくりが出来ます。
SIMカード
アメリカで購入できる、日本滞在中に使えるsimカードはこちらにまとめました。
長期の滞在なら【楽天モバイル】がおススメ!
私はSIMトレーがへし折れる事故があり(汗)、アメリカで購入したシムカードが使えなくなり、急遽楽天モバイルのeSIMを契約しました。
申し込みから開通まで5分もかからなくて、びっくりしちゃいました。
しかも2か月使ってたったの2500円でした!安い!!
貴重品回り
海外はまだまだ治安が悪いところもあるので、日本と同じ感覚で過ごすと少し危険です。
そんなあなたの大事な貴重品を守るアイテムをご紹介。
パスポートケース
日本人外国人問わずパスポートを裸で持ち歩いてる人多いですよね。ちょっとびっくり。
海外行く機会が多い方は特にパスポートケースで保護することをお勧めします。
首下げタイプ
私は超物失くし人間で、それを知っている友人が海外移住の餞別品にこのパスポートケースをくれました。
パスポートや航空券、クレカ、SIMカード、ペン、鍵など海外旅行で必要な貴重品が収納できます。
フライト当日はチェックインから搭乗まで何度もパスポートと見せたり搭乗券をチェックしたりしますが、これに一か所にしまえば毎度かばんをガサゴソとパスポート・航空券と漁らなくても大丈夫です。
このパスポートホルダーは、高度防磁素材を使ったスキミングを防止するところがGOOD!
ストラップを金具ラックで固定して使うので、大きいスーツケースで両手が荷物でふさがっている時、バックの持ち手部分などに取り付けられるので便利です。
スキミング防止カードケース
私は2018年のアメリカカナダ旅行でクレジットカードのスキミング被害に合いました。
不思議なのが私はその旅行中一度もクレジットカードで会計をしなかったので、ほんとにどこでスキミングのが最後まで分かりませんでした(゚<_、゚ ゼッタイユルサナイ
悲しいことにクレカを直接触らなくてもスキミングできる時代になってしまったようなので、私のような被害に合わないためにもスキミング防止のカードケースを用意することをお勧めします。
カードケース自体にスキミング防止機能が付いているものもありますが、私はクレカは2枚程度をお財布入れて持ち歩いているので、このカードを1枚ずつ保護するタイプで十分かなと思います。
海外旅行保険はエポスカード
海外旅行保険は加入済みですか?何かあってからじゃ遅い!!
マルイでおなじみの年会費無料のエポスカードがコロナも対応してくれます!!

まとめ
実際に私が使っているアイテムを紹介しましたが、いかがだったでしょうか?
よりたくさん一時帰国をするために、 Amex EveryDay Credit Card でマイルを貯めて、ANAで特典航空券を購入しちゃいましょう!
Amex EveryDay Credit Card は入会費・年会費無料のクレジットカードです。
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