アメリカで日本のテレビ・マンガ・ジブリを見て癒されよう！

先日【海外移住後のメンタルの変化】と題して、K1ビザでアメリカに入国してからグリーンカードを取得するまでの11か月間に私に起こった様々なストレスについて書きました。

私みたいなK1ビザホルダーや駐在妻は働くことが出来ないので社会との関わりがなくなり、さらに知り合いも少ない海外生活ということもあり、孤独を感じたりやうつ状態になってしまう方は少なくないようです。


初回は【アメリカ移住後のストレス解消法（その１）学習編】として、私が通っていたESLやUdemyでの勉強を紹介してみました！
グリーンカードの受け取りまではたっぷり時間があるので、なにか新しく勉強するのはいかがですか？

2回目は【海外移住後のストレス発散法（その２）エクササイズ編】として、私の毎朝のルーティーンのウォーキングと通っているZumbaクラスについて話しました。
やっぱり運動は体だけじゃなくて心も健康になりますね！

３回目は【ホームシックを防げ！アメリカで作る日本食編（その３）】として、パン作りやInstant Potで作る納豆作りを紹介しました。
日本にいたら安いから絶対に作ることがなかったものでも、海外生活で手に入りづらいものを手作りしてみるのはいかがでしょうか？

今回は【日本を感じてホームシックを防ごう編】です！

やっぱり日本の家族やお友達と話したり、アメリカでも日本人と話したりするとほっとしますよね。
海外で日本のものを改めて観るのも楽しいですよね。

オミクロン株でさらに帰国も難しくなっているいま、たくさん日本を感じて自分を甘やかしましょう♡

アメリカで日本人のお友達を作ろう

渡米後ずーっと引きこもっていた私だったので、初めて日本人のお友達が出来たときはとっても嬉しかったことを覚えています。

彼女とはESLで知り合ったので、何度もブログに書いてますがESLは英語の勉強だけじゃなくて出会いと学びがあるからオススメ！

【バッファロー日本人会】にも入会して、ランチ懇親会でたくさんの人と日本語で話せるのは海外生活で貴重な時間でした。

メールで来るローカル情報もすごく役に立つし、私は日本人会に入って良かったと思っています。

最近はブログを読んでくれて知り合った日本人の同年代のお友達も出来ました！

私のように田舎に住んでいる人はなかなか日本人と出会いづらいし、日本人会はあまり若い会員が少ない傾向にあるようなので、ブログやSNSで積極的に発見して自分を見つけてもらうのもいいかもしれませんｗ

海外で日本のテレビを見よう

私は一人ときは日本のテレビしか見ないのですが、この時間が本当に至福～♡

アメリカで鬼滅の刃を見るには？

アニメを全く見ない人生だった私ですが、【鬼滅の刃】にはドハマりしてしまいました…

どんなに辛くても身を粉にして人を守っている炭次郎を見ていると、自分がなんて自己中心的で薄汚れた人間なんだと恥ずかしくなる(笑)

第二期【遊郭編】いよいよスタートしましたねッ♡

テレビアニメの鬼滅の刃は、VPNを使ってU-NEXTで視聴できます。

大人なので漫画も大人買いして一気に全部読んじゃいました！

海外在住でもAmazonの日本のアカウントから、電子書籍でマンガが読める便利な時代です。

アメリカでジブリを見るにはHBO

やっぱりジブリは安らぎますよね～。

ジブリはサウンドトラックだけ聴いてるだけでも癒されるので、spotifyで聴いています。

ジブリ映画をしっかり１本見た後の心が持っていかれる感じって他の映画と違って独特だし、日本の昔の風景も懐かしくなりますよね。

アメリカではHBOというストリーミングサービスで全ジブリ作品が見れます！！

アメリカにきてからHBOで改めて「海がきこえる」とか日テレ再放送でやらない定番作品以外を見てます。

まとめ

以上が、私の【海外生活のコロナ禍に試してほしい趣味探し編（その４）】でした！

アメリカで英語の勉強！！と思って一生懸命洋画を見たりするのも大事ですが、私は日本のテレビを見たりやpodcastを聴いて精神を保ってますｗ

続きの 【海外生活でのルーティーンづくり（その５）】 はこちらから読めます。

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